تتوالى الأيام مع الحجر الصحي، وكلَ يتابع نظامه المنزلي، حيث تختلف العادات، مع نقطة مشتركة واحدة، تتمثل في الالتزام بالتعليمات والنصائح التي يضعها المختصون والأطباء.
محسن بوهلال الدولي المغربي السابق والذي ارتبط أيضا اسمه بنادي الجيش كلاعب، ويشتغل حاليا كساعد مدرب، يحكي في هذا السطور كيف يعيش يومه في الحجر الصحي.
" ليست من عادتي، ولكني أصبحت أنام نوعا ما متأخرا، ، خاصة مع هذه الأيام الاستثنائية، التي أستغلها للصوم وقضاء الوقت مع عائلتي، خاصة أننا نعرف بأن كرة القدم، سواء كلاعب أو مدرب تأخذ من وقتنا الشيء الكثير، ولو على حساب العائلة.
بعد تأديتي صلاتي في الصباح، استغل بعد ذلك الوقت من أجل تصفح الأخبار سواء عبر الأنترنيت أو شاشة التلفاز، سواء الأخبار المتعلقة بالرياضة أو مستجدات هذا الوباء، كما أني مولع بمتابعة برامج قناة " ناسيونال جيوغرافيا"، دون استثناء أيضل مستجدات أبنائي الدراسية ومتابعاتهم المنزلية."
بعد تناول وجبة الغذاء يكون لي تواصل معا لجهاز الفني للجيش، كما تنواصل مع اللاعبين، وأطمئن عليهم وعلى برنامجهم التدريبي.
الحجر الصحي فرض علي أن أقوم أيضا بتمارين رياضية منزلية، لذلك كنت مضطرا لشراء دراجة هوائية رياضية مثبتة بالبيت، أستغلها أنا وابني نصف ساعة كل يوم، للقيام بالتمارين، بعد ذلك أستنشق بعض الهواء لمدة 20 دقيقة من شرفة البيت.
في المساء أتواصل مع الأصدقاء وأفراد العائلة، وبعد تنازل وجبة العشاء أقضي وقتا مع أفراد عائلتي بلعبة الورق أو بتبادل أطراف الحديث، إلى أن يأتي وقت النوم.
هكذا أقضي أيام الحجر الصحي، وكلي آمال أن يحفظ جميع المغاربة وأن يزول هذا الوباء سريعا، ونعود لحياتنا الطبيعية.
ADVERTISEMENTS
ماذا يفعلون في حجرهم الصحي؟ محسن بوهلال
مواضيع ذات صلة
أخر المستجدات
- أتلتيكو مدريد يجدد اهتمامه بمزراوي
- تيمور يطمئن زياش والأهلي يغريه
- الجامعة تنفي و"ليكيب" تؤكد: 5 منتخبات تريد هيرفي رونار من ضمنها المغرب
- 10 أسود الأغلى في موسم 2023 / 2024
- سايس ويميق ضمن ضمن أكثر المدافعين تسجيلا للأهداف
- بونو يوجه رسالة إلى فريقه إشبيلية
- الشعباني حسم ثلاثة أبعاد باللون البرتقالي
- FIFA وUEFA يبحثان عن إجابات وسط تحقيقات فساد في الجامعة الإسبانية لكرة القدم
- مهاجم يوناني يضايق النصيري
- إنضمام ألونسو الى بايرن الموسم المقبل "شبه مستحيل"
ADVERTISEMENTS
الاكثر تقييم
ADVERTISEMENTS
تنبيه هام
تؤكد «المنتخب» أنها تمنع منعا باتا استنساخ أو نقل أو نشر مواضيع أو صور منقولة من نسختها الورقية أو من موقعها الإلكتروني سواء بشكل كلي أو جزئي، أو ترجمتها إلى لغات أخرى بهدف نقلها إلى الجمهور عبر أي وسيلة من وسائل النشر الإلكترونية أو الورقية… وكل مخالف لذلك سيعرض نفسه للمتابعة أمام القضاء وفق القوانين الجاري بها العمل.